mandag 9. januar 2012

Dagsmeny lavcarbo :)

Frokost :  Omelett av 2 egg,skinke,krydder og litt fløte. 1 lavcarbo skive med smør og litt agurk. Vann,
                1 kopp kaffe og omega-3

Lunsj   :    Litt grønn salat med bacon,hvitost,1 kokt egg og litt nøtter.1 halv lavcarboskive med smør.      
                 vann.

Middag:    1 stk.valgfritt kjøtt servert med ovnsbakte broccoli,blomkål,gulrot,kålrot og purre.serveres med
                  kryddersmør eller saus. vann.

Kvelds  :    2 lavcarboskiver med smør,skinke,hvitost og litt paprika. vann.

             
             

        

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar